Đường hầm xương cổ tay (carpal tunnel) là một hành lang hẹp – tròn như ngón tay cái – nằm ở cổ tay phía lòng bàn tay. Đường hầm này che chở dây thần kinh chính dẫn đến bàn tay và 9 sợi gân điều khiển ngón tay cho co duỗi được.
Vì hẹp, nên bất cứ sự sưng tấy nào cũng tác động lên thần kinh và gây ra đau đớn, tê, ngứa hoặc yếu sức.
Một số người sử dụng chuột (mouse) và bàn phím (keyboard) computer không đúng cách, lâu dần sẽ mắc hội chứng CTS (Carpal Tunnel Syndrome, Hội chứng đường hầm xương cổ tay).
Hội chứng đường hầm xương cổ tay
Hội chứng này xảy ra khi thần kinh động mạch giữa, chạy từ cẳng tay tới bàn tay, bị nén ép tại cổ tay, gây ra đau đớn, yếu hoặc tê ở bàn tay hoặc cổ tay, rồi toả ra cả cánh tay. Triệu chứng thường bắt đầu từ từ, người bệnh thấy nóng ran, ngứa, hoặc vừa tê vừa ngứa trong lòng bàn tay nhất là ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa.
Hội chứng này phổ biến nơi những người thường làm những động tác lặp đi lặp lại nơi bàn tay và cổ tay. Đánh máy trên bàn phím computer có lẽ là nguyên nhân thông thường nhất gây ra chứng này. Ngoài ra, còn các nguyên nhân khác như: khâu vá, lái xe, vẽ, viết, dùng các dụng cụ bằng tay, đặc biệt là dụng cụ làm rung bàn tay, chơi thể thao bằng vợt, chơi một số dụng cụ âm nhạc, làm trong khâu assembly line… Tình trạng này thường xảy đến cho người từ 30 đến 60 tuổi, nơi phụ nữ nhiều hơn nam giới.
Triệu chứng
– Tê hoặc ngứa nơi ngón cái và 2 hoặc 3 ngón tay kế
– Tê hoặc ngứa trong lòng bàn tay
– Đau lan ra tới khủy tay
– Đau ở cổ tay hoặc bàn tay
– Khó cử động các ngón tay
– Khó cầm hoặc mang xách
Điều trị
– Đeo nẹp cổ tay ban đêm ít tuần lễ, nếu không đỡ có thể phải đeo cả ban ngày.
– Đắp chỗ đau bằng những miếng gạc (compress) nóng hoặc lạnh.
– Đừng gối đầu trên tay khi ngủ.
– Dùng những bộ phận như bàn phím, chuột được thiết kế đặc biệt để giúp giảm đau.
– Sửa lại vị trí ngồi khi làm việc hàng ngày: như hạ thấp bàn phím cho cổ tay khỏi cong khi đánh máy.
– Bác sĩ cũng có thể đề nghị làm therapy.
Thuốc
Thuốc để điều trị thường là những loại uống như ibuprofen hoặc naproxen, hoặc chích chất corticosteroid vào vùng đường hầm xương cổ tay.
Giải phẫu
Thủ tục giải phẫu thường là cắt vào phần dây chằng (ligament) ép trên thần kinh. Đa số các cuộc giải phẫu đều thành công nhưng cũng còn tùy thuộc vào tình trạng nặng nhẹ và thời gian bị chứng này lâu hay mau.
Triệu Minh