Cực nóng
Gây nhiều thương vong hơn dông bão, lốc xoáy, sét đánh, lụt lội và động đất hàng năm cộng lại
Ai rủi ro hơn cả
Người già, trẻ em, người bệnh (như bệnh tim), người không có máy lạnh
Ta phải làm gì?
Giữ cho mát mẻ
– Trú nơi có máy lạnh
– Tránh ra nắng
– Mặc đồ mỏng và sáng
– Tắm cho mát mẻ
– Đừng chỉ coi quạt máy là đủ mát
Giữ cho đủ nước
– Uống nhiều nước hơn ngày thường
– Đừng đợi khát mới uống thêm nước
– Cữ rượu hoặc nước pha nhiều đường
– Nhắc nhở người khác uống đủ nước
Giữ cho được thông tin
– Coi tin tức địa phương để biết cảnh báo về nóng quá mức và để được hướng dẫn sao cho an toàn
– Tìm hiểu về triệu chứng các bệnh do nóng gây ra
(sẽ khai triển trong số báo tới)