Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, năm nay có tới hơn 76 ngàn người sẽ bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư da (cứ mỗi 8 phút một người), và gần 9,500 trường hợp tử vong (mỗi giờ một người). Nhóm nhiều nhất được chẩn đoán mắc bệnh này là lớp người dưới 30 tuổi.
Dùng kem chống nắng, dù với SPF cao tới đâu cũng không thể đảo ngược được những tai hại đã gây ra cho da. Điều quan trọng là phải nhận ra càng sớm càng tốt các dấu hiệu cảnh báo trên thân thể chúng ta về những cục u ác tính, các nốt ruồi có thể gây ung thư. Bác sĩ Bruce Robinson, chuyên khoa về da ở New York City, đã đưa ra những ký tự dễ nhớ dựa trên bảng chữ cái tiếng Anh mà ai cũng thuộc nằm lòng: ABCDEF, để giúp chúng ta nhận ra những dấu hiệu cảnh báo.
A. Asymmetrical Shape
– Hình dạng bất cân xứng
Một vòng tròn toàn hảo có lẽ không làm ta lo lắng, nhưng phải quan tâm đến những hình thể không đối xứng hoặc hình dạng bất thường của vết nám.
B. Border
– Đương viền chung quanh
Những nốt ruồi không gây ra ung thư thường có đường viền chung quanh đều đặn, nhẵn. Còn những vết nám ác tính thì viền chung quanh thường lởm chởm, không đều.
C. Color
– Màu sắc
Vết nám ác tính có thể nhiều màu: đen, xám và hồng, hoặc không có sắc tố nào khác mà chỉ như một vùng u lên màu đỏ. Vết nám thường, trái lại, chỉ có màu xám hoặc nâu.
D. Diameter
– Đường kính
Bất cứ vết nám nào đường kính lớn hơn 6 mm (cỡ cục tẩy đầu cây viết chì) đều đáng quan tâm.
E. Evolution
– Tiến triển
Nếu vết nám mà ngứa ngáy, nóng, lớn dần, hoặc biến đổi màu, thì cần đi khám ngay. Vết nám hoặc nốt ruồi bình thường thì không thay đổi. Bạn hẳn biết những gì trên da mình là bình thường, do đó nên báo cho bác sĩ ngay nếu có gì mới xuất hiện hoặc biến đổi bất thần.
Bác sĩ Robinson khuyên các phụ nữ trong lớp tuổi 20 và 30 – cũng như cả mọi người nữa – mỗi tháng một lần nên tự khám da xem có gì xảy ra dựa theo những ký tự ABCDE nói trên. Không phải có cả 5 điểm mới là bị u ác tính. Và ngoài ra cũng nên khám da mỗi năm một lần. Chỉ mất khoảng nửa giờ nơi phòng mạch bác sĩ nhưng có thể cứu cả mạng sống mình.
TM