7. Đau nhức hoặc căng thẳng bắp thịt
Ta thấy đau khi ngón chân vấp phải vật gì. Hoặc khi chèo thuyền đua, cảm thấy bắp thịt cánh tay sưng lên cả mấy ngày. Đau nhức như thế là thường và có lý do.
Nhưng khi ta cảm thấy căng cứng hoặc tê liệt một cách bí ẩn bất kỳ nơi cánh tay, bàn tay, cẳng chân, hoặc bàn chân… thì có thể thủ phạm là tuyến giáp
Thiếu hormone tuyến giáp sẽ làm tổn thương những dây thần kinh có nhiệm vụ gởi tín hiệu từ óc tới các phần thân thể. Hậu quả là tự nhiên vô cớ bị ngứa ran và nhức nhối.
8. Tim xốn xang
Nếu si tình ai đó, ta có thể cảm thấy trái tim rung động chút ít.
Tuy nhiên, rung động gây ra vì bệnh nơi tuyến giáp lại rất khác biệt. Nó thể hiện rõ hơn, dường như trái tim bỏ lỡ một hai nhịp đập. Bạn có thể cảm nhận được điều đó nơi thường bắt mạch (ở cổ và cổ tay).
Nó có thể như trống ngực đập nhanh, vì có quá nhiều hormone tuyến giáp làm tràn ngập cơ thể.
9. Đầu óc lờ mờ
Theo với tuổi tác, bộ óc của bạn có thể cảm thấy lụt dần chút ít, nhưng nếu bỗng dưng thấy nặng hơn, có thể là do tuyến giáp. Quá nhiều hormone tuyến giáp làm cho đầu óc khó tập trung, mà ít quá lại gây ra tật hay quên.
Sau khi bệnh nhân mắc chứng tuyến giáp giảm hoạt động được điều trị, họ thường ngỡ ngàng thấy đầu óc lờ mờ biến mất và thấy tinh tường hơn. Nhiều phụ nữ cho rằng đầu óc lờ mờ là do chứng mãn kinh, nhưng thực ra đó là dấu hiệu tuyến giáp có vấn đề.
10. Huyết áp cao
Nếu huyết áp bạn cao và chỉ có thể giải quyết tình trạng đó bằng thuốc men – chứ không bằng cách khác như ăn uống lành mạnh hoặc tập thể dục nhiều hơn – thì nên đi xét nghiệm về tuyến giáp.
Tuyến giáp yếu hoạt động có thể gây cho mức độ cholesterol “xấu” lên cao, từ đó có thể dẫn đến tình trạng tim nở ra hoặc suy tim.
11. Thèm ăn hoặc thay đổi khẩu vị
Có thấy bỗng dưng khẩu vị của bạn thay đổi? Một tuyến giáp hoạt động yếu cũng có thể làm rối loạn vị giác và khứu giác.
Tuy nhiên, nếu cứ thèm ăn hoài, thì đó là tình trạng tuyến giáp hoạt động quá mức.
Nếu đúng vậy, thì phần bất quân bình “quá mức” sẽ làm quân bình lượng calories bạn hấp thụ, nghĩa là dù ăn liên tục cũng không lên cân. Nghe ra có vẻ như là giấc mơ của mọi người phụ nữ, nhưng dứt khoát đó cũng là lý do phải hẹn gặp bác sĩ.
12. Khó chịu nơi cổ hoặc cuống họng
Tuyến giáp nằm ở cổ nên nếu đau nơi này là chuyện hợp lý. Nhưng cổ họng có cục u, có bướu, giọng nói thay đổi, có thể là dấu hiệu tuyến giáp rối loạn.
Nếu thấy những triệu chứng này, hãy nhìn vào gương xem cổ có sưng lên không
Hoặc làm theo cách này: Cầm gương soi vào phần dưới cổ phía trước, bên trên xương cổ và dưới bộ phận thanh quản. Tuyến giáp nằm ở vị trí này.
Ngửa đầu về phía sau. Uống một ngụm nước và nuốt. Khi nuốt, nhìn trong gương xem cổ có chỗ phồng ra, lồi ra hay không. (Đừng lẫn lộn trái táo Adam với tuyến giáp. Tuyến giáp ở sâu bên dưới cổ, gần xương cổ (collarbone). Có thể phải làm động tác này nhiều lần. Nếu thấy có chỗ phồng, chỗ lồi ra ở vị trí này thì nên đến cho bác sĩ khám. Vì đó có thể sưng hạch tuyến giáp hoặc cục u nhỏ nơi tuyến giáp cần được xem xét kỹ hơn.
TM