Mùa đông về. Trời lạnh, có ngày u ám, có chỗ tuyết rơi, gây trở ngại cho nhiều người. Nhưng nhiều người khác lại thích không khí giá lạnh, những đêm dài le lói ánh sao, và phong cảnh trắng xóa hùng vĩ sau khi trời đổ tuyết.
Vậy mà có một chuyện nhỏ xảy đến trong mùa đông mọi người đều ghét: đôi môi bị khô, nứt nẻ, có khi da bong ra từng mảng.
May mắn là ta có thể làm cho môi được lành mạnh cả khi trời giá lạnh nhất. Khi thời tiết thay đổi, nên nhớ săn sóc làn da cho phù hợp với sự đổi thay của độ ẩm, nhiệt độ và ánh nắng ngoài trời. Những mẹo nhỏ sau đây có thể giúp giữ cho đôi môi được mềm mại.
- Thoa kem môi trước khi rửa mặt
Chất rửa mặt (facial cleanser) có thể làm môi bị khô, nhất là loại thường dùng cho loại da nhờn. Ðể giữ cho môi không bị quá khô, nhớ bôi một lớp kem thoa môi (lip balm) trước khi rửa mặt.
- Dùng dầu almond
Dầu trái hạnh (almond) là chất làm ẩm rất tốt, ngoài ra lại còn giàu vitamin A và E. Mỗi đêm nên xức trên môi, như một thứ dưỡng chất.
- Dùng máy làm ẩm
Máy sưởi làm không khí trong nhà bị khô, và da chúng ta cũng bị khô nữa. Nên dùng máy làm ẩm (humidifier) ban đêm để giữ cho da được tiếp xúc với hơi nước.
Nếu nhà không có sẵn máy, có thể xông mặt trên nước sôi bốc hơi ngày một lần cũng có kết quả, nhưng cẩn thận kẻo bị phỏng.
- Dùng dưa chuột
Những lát dưa chuột không chỉ dùng để làm dịu chỗ sưng tấy mà còn dùng làm mát đôi môi khô, nứt nẻ và đau nhức.
Cắt một lát dưa mỏng, áp lên môi trong vòng 5 phút để xoa dịu.
- Môi bị tróc da
Dùng lip exfoliator để lấy đi lớp da khô tróc trên môi.
Da trên môi nhạy cảm hơn da trên mặt, nếu dùng bàn chải thường có thể gây đau và làm trầy xước. Khi da môi bạn quá mẫn cảm, hoặc có vết cắt, thì nên dùng bàn chải mềm và sạch chà nhẹ với nước.
- Đừng liếm
Liếm đôi môi khô thường được coi là để giúp bớt khô nhưng có khi lại làm cho tệ hơn.
Những enzymes trong nước bọt – thường để tiêu hóa thức ăn – lại làm cho da môi khô đi mau hơn, do đó, đừng liếm môi nữa.
- Thở bằng mũi
Ðó là chuyện thường làm, nhưng nếu bạn tập thể dục ngoài trời, thường dễ dàng bắt đầu thở bằng miệng, do đó làm cho khô môi. Hãy ráng thở bằng mũi.
- Đừng dùng tay lột da
Nếu da môi bạn bong ra từng mảng, dùng tay lấy ra sẽ làm tệ hơn, có thể đưa đến rách da, chảy máu và đau nhức.
Nếu bắt buộc phải lấy đi, hãy làm nhẹ nhàng bằng bàn chải mềm, sau đó xức chất làm ẩm dịu (moisturizer) ngay.
(còn tiếp)