Tóc xơ, chẻ ngọn và gãy rụng là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ. Làm sao để có một mái tóc khỏe đẹp, phòng ngừa hư tổn? Hãy tham khảo những gợi ý dưới đây.
Hạn chế những nguyên nhân gây tổn hại mái tóc.
– Nên hạn chế tối đa hơi nóng khi sử dụng máy sấy tóc. Hơi nóng từ máy sấy khiến tóc bị khô, là nguyên nhân gây gãy rụng tóc. Khi cần dùng máy sấy, nên giảm nhiệt ở mức thấp nhất có thể, đồng thời giữ khoảng cách giữa máy sấy và tóc khoảng 20 cm.
– Hạn chế nhuộm màu, làm xoăn hoặc kéo thẳng tóc quá nhiều để tránh khô, hư tổn tóc.
– Tránh chất chlorine, khói bụi và ánh nắng là những nguyên nhân gây gãy rụng tóc. Chlorine gây ngứa da đầu và làm tóc dễ gãy.
– Không giật tóc quá mạnh khi chải đầu, không buộc tóc quá chặt.
Giữ cho mái tóc khỏe mạnh bằng cách:
– Gội đầu một lần sau 2 đến 3 ngày. Tóc dơ gây ngứa và rụng tóc nhưng không nên gội đầu hàng ngày vì sẽ làm mất chất dầu tự nhiên giúp bảo vệ mái tóc.
– Nên chọn loại dầu gội và dầu dưỡng tóc có chứa thảo dược, vitamin E và các thành phần tự nhiên.
– Ðắp mặt nạ dưỡng tóc bằng các loại trái cây, dầu dừa hoặc mayonnaise, đây là những nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm nhưng giúp mái tóc khỏe, phục hồi hư tổn.
– Tỉa ngọn tóc mỗi 4 đến 6 tuần giúp tóc nhanh dài và khỏe mạnh.
Nguồn tổng hợp