Trẻ em có sức khỏe tốt là yếu tố cần thiết để đạt được thành công tại học đường. Bạn nên biết khi nào con của bạn cần phải chích ngừa, khám sức khỏe để chơi thể thao, khám tổng quát thường niên, kiểm tra với bác sĩ và nha sĩ trước ngày tựu trường.
Bác sĩ Nhi khoa Wendy Swanson, phục vụ tại Bệnh viện Nhi đồng Seattle, tác giả tài liệu “Seattle Mama Doc” cho biết: “Bạn muốn con bạn chuẩn bị sẵn sàng cho niên học mới. Bạn nên hội ý với bác sĩ về tình trạng sức khỏe của con bạn, sinh hoạt, thói quen giấc ngủ và các món ăn thức uống”.
Sau đây là vài điều cần biết trước ngày khai trường:
- Khám mắt
Khoảng gần 4% mắt của học sinh lớp mẫu giáo bị amblyopia (thường gọi là mắt lười), có thể được điều trị để não bộ và mắt đồng bộ với nhau. Bạn nên đưa con đến bác sĩ khám mắt lúc trẻ từ 1 đến 5 tuổi để khám độ nhìn xa, độ rõ và tính đồng bộ.
- Chích ngừa
Tựu trường là thời điểm nhắc nhở xem con bạn đã chích ngừa đầy đủ chưa. Học sinh mẫu giáo phải được chích ngừa bệnh sởi (measles), quai bị (mumps), bệnh ban đỏ (rubella), bệnh bại liệt (polio). Hầu hết các tiểu bang đòi hỏi phải chích ngừa bệnh bạch hầu (diphtheria), uốn ván (tetanus), ho gà (acellular pertussis), viêm gan B (hepatitis B), bệnh thủy đậu (varicella). Học sinh (11 tuổi, 12 tuổi) cần chích ngừa lại uốn ván, bạch hầu, ho gà, viêm màng não (meningitis), 2 liều thuốc ngừa mụn cóc (papilloma virus). Học sinh 16 tuổi cần chích ngừa thêm bệnh viêm màng não và cúm mỗi năm (flu).
- Khám cholesterol
Học sinh lớp 4 và 5 nên khám tim và cholesterol. Ðến lớp 9, 10 và 11, các em cần đi đo lại độ cholesterol và khám lại ở độ tuổi 17 và 21 để bác sĩ có thể sớm điều trị bệnh cho các em có cuộc sống khỏe mạnh.
- Khám sức khỏe để chơi thể thao
Nếu các em muốn chơi thể thao, bạn có thể đưa các em đi khám sức khỏe thể lực cần thiết để chơi thể thao (sports physical) trước ngày tựu trường 6 tuần. Bác sĩ sẽ khám chứng vẹo cột sống (scoliosis), kiểm nghiệm độ cong của cột sống và nhịp tim đập, cũng như các chứng đau nhức, bị chấn thương, các lần chóng mặt, lên cơn đau tim hoặc hít thở bất thường.
Bạn đừng ngạc nhiên nếu bác sĩ cho biết là con của bạn không được chơi môn thể thao nào, nhất là những môn dẫn đến kiệt sức và gây chấn thương do luyện tập quá mức làm cho các em không thể trở thành lực sĩ chuyên nghiệp.