Kính gởi BS, Tôi có vài câu hỏi như sau:
1- Tôi 67 tuổi, nhiều khi đo huyết áp vào buổi sáng (sau khi tập thể dục nhẹ 20 phút vào lúc 8-9 giờ), số đo là: 98/59/80. Những lúc khác trong ngày thì số đo vào khoảng: 122/76/70. Như vậy thì tình trạng huyết áp của tôi thế nào?
Tôi đang dùng thuốc huyết áp do bác sĩ gia đình cho sau khi khám định kỳ 4 tháng/lần.
2- Tôi có một bạn già, 76 tuổi, góa vợ 03 năm, đang có “girlfriend” 50 tuổi ở VN, cần dụng cụ trợ lực (penis pump!). Bác sĩ có trả lời v/v nầy là đến nơi bán dụng cụ y khoa mà mua. Nhưng nơi chúng tôi ở là một thị trấn nhỏ không có tiệm nầy. Bác sĩ vui lòng cho website để mua trên internet, hoặc cách nào khác. Thành thật cám ơn Bác sĩ.
Đáp
Thưa ông, ông không cho biết là ông bị cao huyết áp từ bao giờ và khi đó huyết áp cao tới mức nào. Các số huyết áp mà ông nêu ra, đều có thể chấp nhận được ở mức độ trung bình. Chúng tôi đề nghị với ông là tiếp tục dùng thuốc hạ huyết áp mà bác sĩ gia đình đang chỉ định cho ông, đồng thời cũng nên để ý tới vấn đề ăn uống, như là giới hạn muối và chất béo, cũng như tiếp tục vận động cơ thể nhẹ nhàng như ông đang làm.
Còn chuyện penis pump thì xin nói thêm như sau:
Penis pump là một trong nhiều phương tiện điều trị bệnh rối loạn cương dương. Dụng cụ gồm một ống bằng plastic chụp lên dương vật, kèm theo một cái bơm bằng tay hoặc bằng pin và môt băng cao su quấn gọn phần dưới của penis để giữ máu tích tụ khi dương vật cương cứng.
PP được coi như là hữu hiệu để có sự cương cứng vừa đủ cho việc giao hợp, nếu dùng đúng hướng dẫn, mà lại ít có tác dụng ngoại ý hơn các phương thức khác, chi phí cũng ít tốn kém hơn và không phải giải phẫu hoặc chích thuốc. PP có thể dùng cùng lúc với thuốc cường dương…
Thường thường PP an toàn, tuy nhiên có thể có các rủi ro như tăng khả năng chảy máu nếu đang dùng thuốc trị bệnh loãng máu; hoặc đang dùng thuốc chống đau aspirin, ibuprofen… hoặc sau khi bơm có thể có nổi vết bầm đỏ trên da, tê lạnh dương vật, âm ỉ đau.
Có nhiều loại PP khác nhau trên thị trường, vài loại có thể mua tự do, nhưng nên hỏi ý kiến bác sĩ gia đình trước khi mua và dùng, vì có loại không thích hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Nhiều ý kiến cho rằng PP bán tự do trên internet nhiều khi không công hiệu và có thể gây ra rủi ro. Vả lại, có quảng cáo khuếch đại rằng PP của họ có thể làm dương vật to lên, thì điều này không đúng. Họa may, PP có thể mang dương cụ trở lại mức độ vốn có của mình trước đấy là quý rồi.
Nói tóm lại, PP có thể giúp người có khó khăn cương dương, đủ để làm tình. Trong khi đó, vẫn cần tiếp tục điều trị những nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương, như là trong bệnh tiểu đường…
Ông có thể vào Amazon trên internet hoặc Walgreens cũng thấy có quảng cáo bán PP đấy.
Chúc bạn ông mọi sự bình an và enjoy mọi thú vui ở cõi đời này.
Thưa bác sĩ Nguyễn Ý Đức,
Tôi nghe nói bột ngọt khi ăn nhiều có thể gây ra lú lẫn, nhức đầu, buồn nôn và bệnh tim, không biết có đúng không. Xin bác sĩ cho biết ý kiến nhé. Mme Oanh- Sachse.
Đáp
Thưa bà, vấn đề an toàn của MSG (bột ngọt) chưa được hoàn toàn sáng tỏ và có nhiều ý kiến khác nhau về tác dụng tốt xấu.
Trong khi các nhà sản xuất bột ngọt công bố kết quả nhiều nghiên cứu cho rằng bột ngọt an toàn khi dùng theo liều lượng do họ chỉ dẫn. Nhưng họ cũng thừa nhận rằng có nhiều người mẫn cảm với MSG.
Cơ Quan Thực Phẩm và Dược Phẩm (FDA) nhận được nhiều than phiền về bột ngọt. Năm 1959, cơ quan đã xếp MSG vào danh sách các “chất được coi một cách chung chung như an toàn” cùng với các gia vị khác như muối, giấm, bột nở. MSG được cho phép dùng trong kỹ nghệ thực phẩm từ năm 1963.
Vì dân chúng quá quan tâm, cho nên cơ quan này mướn một tổ chức chuyên về nghiên cứu để kiểm tra kết quả của cả trăm tường trình khoa học về tác dụng xấu tốt của MSG. Tổ chức này đưa ra các nhận xét như sau:
a. Một số người có thể phản ứng với bột ngọt và có một vài dấu hiệu phức tạp như sau: Cảm giác nóng bỏng ở sau cổ, ngực và cánh tay; cảm giác tê ở gáy, chạy xuống tay và lưng; châm nhói, nóng trên mặt, thái dương, lưng, gáy và tay; đau nơi ngực; nhức đầu, buồn nôn; tim đập nhanh; khó thở; buồn ngủ, yếu sức;
b. Ở người khỏe mạnh mà không dung nạp (intolerant) được với MSG, các dấu hiệu trên xảy ra khoảng một giờ sau khi tiêu thụ từ 3g MSG trở lên, nhất là khi đói, không ăn thực phẩm;
c. Bị bệnh suyễn nặng có thể khiến các dấu hiệu trên dễ dàng xảy ra;
d. Không có bằng chứng nào về việc MSG là rủi ro đưa tới bệnh Alzheimer sa sút trí tuệ, hoặc các bệnh kinh niên;
e. Chưa có bằng chứng nào về việc MSG làm tổn thương tế bào thần kinh ở loài người…
Kết quả này dường như thỏa mãn quan điểm của cơ quan FDA nhưng nhiều người vẫn cho là MSG có tác dụng không tốt cho sức khỏe. Họ đòi hỏi có nhiều nghiên cứu rộng rãi, khách quan hơn.
Cơ quan FDA vẫn duy trì lập trường: khi dùng lâu, nhưng vừa phải, từ 0.1 tới 0.3% trọng lượng món ăn, bột ngọt không gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe con người.
Cơ quan Y Tế Thế Giới khuyên rằng nên hạn chế bột ngọt chừng nào hay chừng nấy và không cho trẻ em dưới sáu tuổi dùng.
Ngoài ra, theo quy luật, bất cứ món ăn nào có bột ngọt đều phải được ghi trên nhãn hiệu để công chúng biết mà đề phòng. Bột ngọt hiện nay đã được pha thêm vào nhiều thực phẩm, kể cả vài loại nước uống chế biến hoặc rau trái cây tươi, khô.
Cũng nên lưu ý rằng bột ngọt có một số muối sodium, nên người bị cao huyết áp, bệnh thận hoặc tim cần lưu ý.
Ngoài ra cũng nên biết rằng một số bột ngọt trên thị trường được pha trộn với một vài chất có thể gây ra rủi ro cho người tiêu thụ, chẳng hạn như hàn the và phèn. Các chất này có thể gây kém ăn, mất ngủ, tổn thương cho dạ dày. Nếu dùng nhiều có thể đưa tới nhiều bệnh khác như ung thư bàng quang, teo tinh hoàn… Hàn the đã bị cấm dùng trong thực phẩm trên khắp thế giới.
Mặt khác vì bản thân bột ngọt không làm tăng chất dinh dưỡng cho món ăn, nên nếu thường xuyên dùng bột ngọt thay thế cho các chất đạm của thịt cá, rau trái sẽ đưa tới thiếu các chất dinh dưỡng căn bản và cơ thể suy yếu.
Nói tóm lại, nên sử dụng hạn chế bột ngọt ở mức độ càng ít càng tốt, và không nên cho bột ngọt vào thức ăn của trẻ em dưới sáu tuổi.
Hy vọng những ý kiến này thỏa mãn tìm hiểu về bột ngọt của bà. Chúc bà và gia đình mọi sự bình an.
NYD