Sau khi xem xét thực đơn từ 200 nhà hàng có các chi nhánh khắp nước Mỹ, các chuyên viên dinh dưỡng thuộc Center for…
Tế bào hồng cầu là thành phần quyết định các nhóm máu, dựa vào các chất nổi trên bề mặt gọi là kháng nguyên (antigens).…
Hiện nay có nhiều hệ thống phân loại máu, nhưng phổ biến và quan trọng nhất được sử dụng trong dịch vụ truyền máu, đó…
Ăn uống không phải lúc nào cũng đòi hỏi phải cầu kỳ, mà chỉ cần đơn giản nhưng lành mạnh. Tạp chí TIME đã lập…
29. Anchovies Loại cá nhỏ này xuất hiện trong nhiều món ăn khoái khẩu của người Ý, Thái lan, Tây ban nha và Hàn quốc.…
Ăn uống không phải lúc nào cũng đòi hỏi phải cầu kỳ, mà chỉ cần đơn giản nhưng lành mạnh. Tuần qua, tạp chí TIME…
Nếu bạn giống như những người đàn ông khác khi thấy mình ăn uống bình thường và tập thể dục đều đặn thì việc đi…
Khi khí hậu bắt đầu ấm hơn, hoa bắt đầu nở là dấu hiệu mùa xuân đến và cũng là thời điểm bắt đầu của…
Ăn uống không phải lúc nào cũng đòi hỏi phải cầu kỳ, mà chỉ cần đơn giản nhưng lành mạnh. Tuần qua, tạp chí TIME…
Ngày nào bạn cũng thấy bàn tay của mình, nhưng có lúc nào nhìn chăm chú thật kỹ hay không? Mọi trạng huống, từ những…
Lắm bạn, nhiều thù Ðã từ lâu bột ngọt từng gây tranh cãi nơi các nhà khoa học, các chuyên viên dinh dưỡng và công…
Có bao giờ bạn thấy ai đó đang cố đập một con ruồi vô hình? Và giả như con “ruồi” này không phải là vật…
Theo một báo cáo mới của Trung Tâm Nghiên Cứu Ung Thư Anh công bố trên tạp chí British Journal of Cancer thì cứ mỗi…
Những ngày cuối tuần, nhiều người cố “nướng” thêm một vài giờ trên giường để bù cho những hôm thiếu ngủ. Tuy nhiên, ngày nào…
Từ nhiều năm, các bác sĩ, các nhà dinh dưỡng và chuyên viên y tế từng cảnh báo về những thực phẩm cao cholesterol như…
Ích lợi của nho đỏ Một cuộc nghiên cứu mới của trường Đại Học Oregon State thấy ellagic acid có trong loại nho đỏ sậm…
Tổ chức Quốc gia về Giấc ngủ (National Sleep Foundation), một cơ quan bất vụ lợi có mục đích tăng tiến giấc ngủ lành mạnh…
Đau nơi cổ là căn bệnh của cuộc sống thời hiện đại. Mỗi lần bạn thay đổi dáng điệu, chúi mặt vào màn ảnh điện…
Khi chúng ta còn là một đứa trẻ, dọn dẹp phòng ngủ được xem như công việc nhà bình thường không có gì hấp dẫn,…
Rất nhiều bằng chứng cho thấy trẻ em có ti-vi trong phòng ngủ sẽ ngủ ít hơn. Thiếu ngủ được xem là một yếu tố…